Этот удивительный фрукт становится похожим на суфле, когда полностью созревает на дереве! В таком слегка подвяленном виде очень хорошо хранится и переносит транспортировку на дальние расстояния. Свежие унаби умеренно-сладкие, нежные и очень полезные!
Унаби - большая редкость, и мало кто знает в России про этот удивительный фрукт.
Унаби называют также "китайский финик", потому что плоды по форме, действительно, похожи на финик. Однако по вкусу унаби скорее напоминают смесь нежного вяленого яблочка, нежного суфле и, да, немного похожи на финик.
Чтобы понять понравится вам этот фрукт или нет - нужно один раз попробовать! :)
Кто-то приходит в восторг от этого вкуса и может есть их до тех пор, пока не кончатся (или не надоест).
Плоды унаби очень полезны: богаты клетчаткой и способствуют очищению организма от шлаков и токсинов, а всего лишь 100 грамм свежих унаби содержат более 50% суточной потребности взрослого человека в витамине C.
Ботаническое название этого фрукта - "зизифус настоящий". Интересно, бывает ещё не настоящий, подделка под зизифус? 😅 Вполне вероятно, ведь в Китае этот фрукт известен уже более 4000 лет и даже используется в традиционной китайской медицине.
Спелые плоды унаби очень богаты антиоксидантами, усиливают иммунитет, снижают реакцию на аллергические раздражители, хорошо помогают при расстройствах ЖКТ и несильных пищевых отравлениях.
В свежем виде плоды унаби очень мягкие, буквально тают во рту. Имеют умеренный гликемический индекс за счёт невысокого содержания сахаров, что однозначно понравится сторонникам правильного питания и тем, кто соблюдает диету 💃
Унаби собраны в домашних садах, выращены без использования химии и удобрений. Можно с пользой есть самим и давать детям.
Будьте здоровы! 🙏
Близится пасха, и многие хозяйки задаются вопросом: “Где взять хороший изюм для выпечки?” 🍇
Солнечный узбекский виноград без косточек сорта "аликант" был высушен на солнце безо всякой обработки, затем помыт на современном оборудовании.
Когда нужно встать очень рано – помогает не только будильник, но и прекрасная мотивация в виде волшебного напитка из ароматных спелых манго, ждущего на кухне 😇🍹
👑
Манго называют королём фруктов – и оно оправдывает своё название! Божественный кисло-сладкий вкус и насыщенный, яркий аромат никого не оставят равнодушным. Также манго – богатейший источник антиоксидантов и эндорфинов, так важных для здоровья и хорошего настроения! :))
В одном килограмме сушёного манго – около 10-12кг свежих!! Можете себе представить? Замоченные на ночь тонкие ломтики к утру превращаются в настоящий тропический фрукт, как будто только что сорванный с дерева :)
Оригинальный «сыр» для сыроедов можно приготовить из орехов кешью и пророщенной пшеницы. Это полностью веганский «сыр» и он весьма полезен, так как сохраняет все свойства сырых продуктов. Количество ингредиентов невелико: требуется лишь закваска и орехи кешью.
А вот и обещанное видео вкусного смузи из протеина с натуральной курагой :))
Очень нежно, вкусно и полезно :))
На этот раз наш рецепт реально сытный—то что нужно после утренней пробежки и тренировки на турничках.
Сытнее, чем каша, и при этом намного полезнее.
Приготовили на завтрак вот такое вкусное и полезное чудо… Решили, что с такими вкусными салатиками годам к 45 сами не заметим как перейдём на сыроедение :)))))
В общем держите быстрый и простой рецепт! Сытный и вместе с тем очень лёгкий фруктовый салат
Вкусная итальянская пицца с баклажанами, которая придётся по душе всем любителям здорового питания. Отличное блюдо для домашних праздников и посиделок с друзьями. Солнечная Италия проявляется уже в наборе компонентов: гладкие красавцы-баклажаны, чарующий запах орегано, румяный корж из цельнозерновой муки... Яркий и необычный вкус этого вегетарианского блюда заметно обрадует вас после привычной пиццы из колбасы и сыра, а гармоничная смесь итальянских специй будет куда приятнее надоевшего кетчупа.
Для прекрасного солнечного утра - прекрасный завтрак и заряд энергии на весь день 😃 В кашку добавим немного льняных семечек и настоящего кунжутного масла холодного отжима. Вприкуску с яблочком - очень полезно! 😍👍
Так как весной что-то не пахнет, решила порадовать своих близких ароматным ярким пирогом из сухофруктов, дабы сладостным ароматом скрасить сие ожидание. Кажется сработало😉
Пирог готовила в мультиварке, но можно , конечно, и в духовке.
Морсик очень солнечный, радостный, приводит в тонус и заряжает энергией на весь день.
Очень советую как замену вредным газировкам и энергетикам.