Облепиховый морс от Анастасии
Рецепт облепихового морса - по многочисленным запросам в ЛС.
Морсик очень солнечный, радостный, приводит в тонус и заряжает энергией на весь день.
Очень советую как замену вредным газировкам и энергетикам.
Вкусный, полезный и очччень красивый ;)
Итак, нам понадобится:
- чистая вода - 1.5л
У нас родниковая, набираем в Битцевском парке, можно заменить чистой магазинной, без газа).
- семена зелёного кардамона (целые) - 5шт;
- облепиха (у нас замороженная);
- мёд - 1 ст.л.
- имбирь (свежий) - отрезать 1.5 - 2см;
- урюк "Мирсанджелик в банке" - 5шт.
Количество ингридиентов можно варьировать по своему вкусу.
Имбирь очистить и нарезать мелкими ломтиками, залить крутым кипятком, дать настояться минут 5-10.
Тем временем, в сите промываем облепиху тёплой водой, добавляем к имбирю и давим её давилкой для пюре.
Далее добавляем урюк, также промытый в тёплой воде и мёд. Всё хорошенько перемешиваем и даём настояться.
Готовить с любовью и хорошим настроением, тогда результат всегда будет радовать :)
Такой напиток реально заряжает, поднимает тонус и настроение.
Приятного аппетита Вам и Вашим близким